장재열 대표는 대학시절 40여개의 스펙을 가지고 회사에 입사해 인사 담당자가 됐지만 조직에 적응하지 못하고 10개월만에 우울증으로 퇴사했다. 네이버 포스트를 통해 자문자답 글쓰기 치료를 시작했고, 현재는 비영리단체인 ‘좀놀아본언니들’의 대표로 3만여 명의 청년들을 온오프라인으로 만나 무료로 상담 진행하고 있다. 주요 저서에는 <오늘도 울지 않고 살아낸 너에게>, <좀 놀아본 언니의 미심쩍은 상담소>등이 있다. 

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나에 대해 명확해지는 방법!

출처 : 캐내네 스피치 https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=7w3TFgmrWzs&feature=emb_logo

 

우리는 어쩌면 살아가면서 겪는 모든 일상의 통증들을 넘어야 할 산으로만 보고 있는 건 아닐까?

참아봐도, 버텨봐도 아픔이 나아지지 않을 때 그래도 ‘청춘’이니까 무작정 참으며 달리고 있다면

우리, 잠깐 멈춰서 아픔을 들여다봐야 하지 않을까?

아픔이 날 성장시킨다고, 아프니까 청춘이라고 말하는 ‘남의 말’ 말고 아픔 곁에 실려 온 내 목소리에 귀 기울이는 것.

우리에게 필요했던 건 그것 아니었을까?

저서 <오늘도 울지 않고 살아낸 너에게> 중 발췌